テーマ:スポーツクラブ

【スポーツクラブ】プール!!

昨日は仕事が休みだったので ジムに行ってきました 昼で仕事が終わる妹も合流して 日課にしているウォーキングとエアロバイクやって、 フラダンスのレッスンに出てから 2人とも初めてのプールへ プールなんて 真剣に泳いだの小…
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【スポーツクラブ】妹と一緒に♪

まこねーやん、 スポーツクラブに通い始めて 2週間が経ちました そしてまこねーやんが入会してから 迷っていたらしい妹も 先日入会を決め、 昨日、初めて2人で一緒に ジムへ行って来ましたよ いつもまこねーやんが日…
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【スポーツクラブ】1週間!!

昨日でまこねーやんが スポーツクラブに通い始めてから 1週間が経ちましたー ウォーキングとエアロバイクを 毎日の日課にして フラダンスや太極拳など興味のある プログラムを楽しんでます お弁当も作って行って、 これも毎日の楽しみ 今…
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【スポーツクラブ】楽しみながら運動出来る幸せ

1月25日にスポーツクラブに入会して、 早速26日、27日と行ってみましたよ エアロビ、ストレッチ、ヨガ、 ボディケア、フラダンス… 本当に色々なプログラムがあって 気になるところではあるけど、 まずは身体を慣らすために 26日は1時間のウォーキングとストレッチ、 30分のエアロバイクをや…
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【スポーツクラブ】まこねーやん、スポーツクラブへ通う

1月25日、これまでスポーツというスポーツに 本当に縁が無かったまこねーやんが スポーツクラブの申し込みをして来た ビーズアクセに消しゴムはんこ、 羊毛フェルトやリメイク缶… 日々そんな趣味を楽しんでいて、 運動不足だって事は考えなくても分かりきった事で(笑) ウォーキングもやってたけど…
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